<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog Angela Xavier</title><description>Conteúdo claro e sem terrorismo para quem convive com diabetes tipo 2 e pré-diabetes: alimentação, glicemia, rotina, mitos e verdades. Educativo — não substitui seu médico.</description><link>https://blog.angelaxavier.com.br/</link><language>pt-br</language><item><title>A ordem dos alimentos no prato muda o pico de glicose (e é de graça)</title><link>https://blog.angelaxavier.com.br/post/a-ordem-dos-alimentos-no-prato-muda-o-pico-de-glicose-e-e-de-graca/</link><guid isPermaLink="true">https://blog.angelaxavier.com.br/post/a-ordem-dos-alimentos-no-prato-muda-o-pico-de-glicose-e-e-de-graca/</guid><description>Vivemos com diabetes tipo 2, pré-diabetes ou resistência à insulina e sabemos como é confuso lidar com as informações contraditórias sobre o que comer e co</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Alimentação</category></item><item><title>Glicemia alta em jejum ao acordar: por que acontece e o que fazer</title><link>https://blog.angelaxavier.com.br/post/glicemia-alta-em-jejum-ao-acordar-por-que-acontece-e-o-que-fazer/</link><guid isPermaLink="true">https://blog.angelaxavier.com.br/post/glicemia-alta-em-jejum-ao-acordar-por-que-acontece-e-o-que-fazer/</guid><description>Aqui a gente costuma explicar assim: a glicemia alta em jejum ao acordar é um desafio comum para muitas pessoas que convivem com diabetes tipo 2, pré-diabe</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Glicemia no Controle</category></item><item><title>Pré-diabetes tem volta? O que os exames dizem e o que muda no prato</title><link>https://blog.angelaxavier.com.br/post/pre-diabetes-tem-volta-o-que-os-exames-dizem-e-o-que-muda-no-prato/</link><guid isPermaLink="true">https://blog.angelaxavier.com.br/post/pre-diabetes-tem-volta-o-que-os-exames-dizem-e-o-que-muda-no-prato/</guid><description>Vivemos com medo, culpa e confusão quando recebemos um diagnóstico de pré-diabetes. A informação contraditória que encontramos na internet não ajuda. Aqui,</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Pré-diabetes</category></item><item><title>Hemoglobina glicada: o que o número realmente mostra sobre os seus últimos 3 meses</title><link>https://blog.angelaxavier.com.br/post/hemoglobina-glicada-o-que-o-numero-realmente-mostra-sobre-os-seus-ultimos-3-mese/</link><guid isPermaLink="true">https://blog.angelaxavier.com.br/post/hemoglobina-glicada-o-que-o-numero-realmente-mostra-sobre-os-seus-ultimos-3-mese/</guid><description>Vivendo com diabetes: o que você precisa saber sobre a hemoglobina glicada Vivemos em um mundo onde a informação é abundante, mas nem sempre é fácil entend</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Glicemia no Controle</category></item></channel></rss>